Trong các bữa tiệc, món gỏi khổ qua rất thích hợp dùng như món khai vị, có sự hòa hợp của rất nhiều màu sắc tươi đẹp, hơn nữa hương vị lại đậm đà, lạ miệng, khổ qua còn rất tốt cho sức khỏe nữa.  
Gỏi khổ qua

NGUYÊN LIỆU

  • Khổ qua: 400g
  • Bao tử: 200g
  • Tôm sú: 100g
  • Hành tây: 30g
  • Cần tây: 30g
  • Chà bông heo: 10g
  • Rau răm, mè rang
  • Tỏi băm, ớt băm, ớt cắt sợi
  • Bánh phồng tôm
  • Nước mắm, đường
  • Giấm gạo lên men
  • Hạt nêm (hương vị heo) bổ sung canxi

1. Cách sơ chế:

– Khổ qua chẻ đôi, bỏ hạt, cắt lát mỏng. Tôm sú luộc chín, bóc vỏ, chẻ đôi.

– Bao tử làm sạch bằng cách áp chảo, luộc chín trong nồi nước có pha 1M hạt nêm Aji-ngon® và 1 ít giấm, khi chín cho vào tô nước lạnh rồi cắt lát mỏng. Hành tây cắt khoanh. Cần tây cắt sợi. Rau răm cắt nhỏ. Bánh phồng tôm chiên vàng.

2. Cách thực hiện:

– Pha nước trộn gỏi: trộn thật đều 2M Giấm gạo lên men LISA® với 2M nước mắm, 2M đường, 1m tỏi băm và 1m ớt băm.

– Cho bao tử và tôm vào tô, trộn thật đều với nước trộn gỏi cho thấm, thêm khổ qua, hành tây, cần tây, và rau răm và mè rang vào trộn thật đều.

3. CÁCH DÙNG:

– Bày gỏi khổ qua ra dĩa, rắc chà bông, mè rang và hành phi lên trên, trang trí với rau răm và ớt cắt sợi. Dọn kèm nước mắm chua ngọt và bánh phồng tôm.

Mách nhỏ

– Khổ qua nên chọn trái to, suông và dày thịt.

– Sau khi cắt lát khổ qua thì ngâm vào nước đá giúp giảm vị đắng và tăng độ giòn.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

m cách làm chả tôm vien tự pha nước chấm thái be yeu bánh mì phô mai Đối Bun bo Mận rau muống xào thịt cha gio chien gio song boc trung cut chien gion ốc Hồ Tây bổ mi xao thom ngon rụng sinh tố kem hoa quả nguyễn thit heo bề bề hấp sả gừng sinh tố thanh long Thạch ba màu xinh xinh dễ thương trổ mi gan heo ngon XÃo Cật kem bo ca hoi sot chanh day cách làm bánh su kem không cần dùng lò sườn kho thịt gà trộn rau củ Mùa mưa về vùng Bảy Núi ăn bọ rầy tat dua chua cu kieu cach lam salad nga Cách luộc trứng vịt lộn lòng đỏ Trung ba roi canh atisô nấu với sườn Ngọt mát hà thành tự làm bún tươi lam trung hap cuon thit Bánh mì bò kho caramel muc nuong sa te ngon trung truc nâu canh chua tiết kiệm canh cá công thức làm sợi bánh canh banh gato dua cái xanh tia rau cu xôi giò gỏi gỏi mực rong biển gỏi mực rong lam banh bao khoai lang hanh nhan Giảng cà tím lóc máu cha ca thu ngon muc cham mam ruoc ngon hat dẻ sữa chua lê mít thịt cua hấp trứng gà â Cún Khang Cơm rang dưa bò cá hồi cuộn hạnh nhân Da bao lo bá túi cocktail thịt kho với gừng nem nuong gÃƒÆ lollipop cạo tai heo chua ngot phô mai ung thư ung thư bàng quang đồ uống giảm cân Nấu cháo thach thanh long heo quay kho trứng phuc chả lụa trÃƒÆ xanh Huong Dan Nau An ca kho Cơm lam gà sa lửa đặc sản Tây Nguyên nến trung cuon ngu sac cach lam banh mi nương chà giải khát bánh mì mứt dâu cách làm mắm thái chay lưu gà cuộn hải sản ca diếc nấu ngải cứu vit om sau ngon mẹo bánh mouse vị caramel lam mut ca rot soi Canh cua Banh bo nước cot dua canh tôm bạc hà cach lam banh tom Trứng gà May và Phở bò đao thuc uong lườn gà xào mì với thịt bò hoc loài cach nau sua sốt đậu hũ kem mè socola ga chien gion tuong cà chua cai thao